Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Ingrid | Integraal therapeut en coach | Overafhankelijkheid, Afhankelijkheidsrelaties en Destructieve relaties
Introductie
Hi! Leuk dat je op mijn profiel hebt geklikt. Ik ben Ingrid en ik werk binnen mijn eigen praktijk in Breda als therapeut en coach.
Ik bied therapeutische coaching aan (jeugdige) vrouwen en mannen die hulp zoeken bij overafhankelijkheid, afhankelijkheidsrelaties en aanverwante thema's zoals: burn-out, conflictproblematiek/trauma, overgevoeligheid, omgang met grenzen en omgaan met intimiteit en seksualiteit.
Ik werk vanuit de visie dat de lichamelijk, emotionele, mentale en spirituele kanten van ons mens zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en elkaar wederzijds beïnvloeden. Via een integratieve werkwijze wordt het zelfhelend vermogen van cliënten geactiveerd en gestimuleerd.
Mijn technieken zijn divers lichaamswerk, systemisch werk (bijv. via vloerankers), kunstzinnige therapie, geleide meditaties, mindfullness, ademwerk, gesprekstherapie, transactionele analyse (TA - o.a. gedragspatronen en egoposities) en neuroliquistisch programmeren (NLP is een methodiek om je bewust te worden van onbewuste processen). Ik combineer werkvormen zodat ze elkaar versterken. Mijn werkwijze is persoonlijk, intuïtief en lichaamsgericht.
Clienten komen bij mij traumaverwerking, angsten, burn-out, conflictproblematiek, depressieve gevoelens, moeite met contacten, overvloedig huilen of juist niet kunnen huilen, opgekropte boosheid, negatieve gedachten, partnerrelatiebegeleiding en familierelatiebegeleiding.
Wil je meer weten? Of een afspraak maken? Neem dan contact met me op.
Ik reageer zo snel mogelijk!
Ingrid
Opleidingen & registraties
- De driejarig opleiding communicatie van Phoenix opleiding (Systemisch werk, NLP en TA)
- Opleiding systemisch werk - Phoenix opleidingen
- Kunstzinnig Dynamisch Coachen - De Kleine Tiki
- Ambacht van het Hart - Meesterschap in individuele begeleiding - Phoenix opleidingen
- Basisopleiding Mediation (conflictbemiddeling) - Merlijn Opleidingen
- Psychosociale basiskennis - NEM Academy
Workshops:
- Vrouwelijk leiderschap - Phoenix opleidingen
- Lichaamswerk - Phoenix opleidingen
- Reiki I & II
- Diverse energetische/ spirituele workshops.
Lid van Vereniging van Integraal Therapeuten en de koepelvereniging RBCZ.
De meest behandelde coachingsvragen in mijn praktijk:
- Vragen rondom ouderschap
- Moeilijkheden in de moeder - dochterrelatie (kind en/of ouder)
- Zorgen om gedrag van kinderen
- Relaties & sociale contacten
- Omgaan met veranderingen in relaties
- Omgaan met intimiteit en seksualiteit
- Moeilijk contact leggen
- Moeilijkheden om eigen grenzen aan te geven
- Moeilijkheden om jezelf te (durven) uiten/ verwoorden
- Omgaan met angsten
- Omgaan met controleverlies
- Negatieve gedachten
- Paniekaanvallen
- Angst om emoties te uiten/niet onder controle te hebben.
- Omgaan met overgangen in het leven - zoals: ander werk, ziekte, verhuizing, relatiebreuk etc.