Sandra | Personal/Life Coach en Psychosociaal therapeut

Coach Purmerend

Een goede coach zet jou in je kracht en leert jou vaardigheden om de juiste acties te ondernemen. Ik heb ruime ervaring in het coachen van individuen en teams in grote en middelgrote organisaties. Sinds 2009 ben ik mijn eigen praktijk gestart. Ik werk in Purmerend en omstreken. In het onderwijs ben ik nog actief als coach en trainer van leerkrachten. ( ook op locatie) Daarnaast begeleid ik individuele studenten op het pad naar "slagen"

Naast coachingstrajecten kun je bij mij ook kiezen voor een combinatietraject mindfulness/coaching. Dit is een traject wat o.a. geschikt is voor mensen die zitten in een volgende situatie;

- Burn-out als gevolg van een te "druk" of gestrest leven en de rust weer willen vinden. 

- Somberheid of depressie,  gericht op individuele issues die nader worden onderzocht. Strategieën worden aangereikt om anders te "kijken" en hiermee ook anders te  "voelen".  Dit leidt tot meer zelfvertrouwen en daadkracht. 

Je kunt zowel overdag als in de avond uren in mijn  praktijk terecht.
Samen kijken we dan hoe jij het best geholpen kunt worden. 

Mijn praktijk is gevestigd in Purmerend Weidevenne en is zowel met het openbaar vervoer als met de auto goed bereikbaar. Gratis parkeren. Ik kom ook op locatie, in overleg.

Mijn ervaring als coach door de jaren heen

Mijn coachervaring heb ik eerder opgedaan in het bedrijfsleven als leidinggevende en HR manager in o.a. de gezondheidszorg, de kinderopvang, gemeenten en het bankwezen.

De verschillende branches hebben mij veel gebracht; ik heb de verschillende lagen van de organisaties van dichtbij mogen bekijken en ik weet als geen ander wat er op de werkvloer kan spelen.

Werk- en prestatiedruk, reorganisaties en onderbezetting zijn tegenwoordig orde van de dag. Je lijkt er niet aan te ontkomen. Je voelt je gestresst en loopt vast. Je hebt iemand nodig met wie je kan sparren en die jou helpt om te leren gaan met situaties die je zelf niet meer overziet. 


Naast coaching met werkgerelateerde issues, ben ik er ook voor vragen op persoonlijke gebied.

Deze kunnen betrekking hebben op jou en je directe omgeving zoals partner en/of je kinderen, ouders en overige familie. Veel voorkomende vragen gaan bijvoorbeeld over communicatie, of beter gezegd miscommunicatie.Je vraagt jezelf af, waarom begrijpen mensen mij niet? Wat gaat er nu precies mis?
Waarom is er zoveel ruzie? 

Gevoelens van eenzaamheid, gekwetsheid en `je overbodig voelen` komen veel voor.

Ik coach jou graag op dit gebied en bied je handvatten om beter te leren communiceren en wederzijds begrip te realiseren.

Heb je andere vragen op persoonlijk gebied? Dat kan natuurlijk ook. Stuur mij gewoon even een berichtje en ik neem contact met je op.

 
 
NLP technieken (master advanced) vormen een belangrijk onderdeel  van mijn oplossingsgerichte coaching. Ze zijn effectief en makkelijk toepasbaar, je kunt er zelf mee aan de slag. 

Omdat ik ook als psychosociaal therapeut werkzaam ben, zet ik zonodig ook andere elementen in om jou te helpen. Uiteraard in overleg met jou.  


Kortom, wat het probleem ook is, er is altijd een oplossing omdat JIJ het anders gaat zien. 

Ik, als coach, ondersteun je bij dit proces. 

Wil je een afspraak maken voor een intakegesprek of wil je meer informatie?
Neem gerust contact met mij op door een bericht te sturen. Ik bel je snel!  

Sandra 
Helsinkihaven 30, Purmerend

Parkeren gratis