Monique | Psychodynamisch Coach

Introductie

Doormiddel van coaching kan je de grip op je leven weer terug krijgen. In je eigen kracht komen en je eigen keuzes maken. Je gaat aan de slag vanuit jezelf. Op zoek naar wat je in je hebt om om te gaan met waar je tegenaan loopt. Of dit nu de stress van het drukke leven is, de omgang met anderen, situaties in je werk of vervelende situaties uit het verleden. 

Coaching

Waar werk ik mee

Er zijn verschillende technieken waar ik mee werk. Zo kun je denken aan verschillende coach methoden gecombineerd met communicatie technieken maar ook diepgaandere methoden als  hypnotherapie, systemisch werken, lichaamsgericht werken en NLP.

Ik kijk altijd wat bij de situatie het beste past en bij de persoon. Geen gegraaf in het verleden als je dit niet wilt. Geen continu focus op gevoel als je niet uit je hoofd komt.

De begeleiding

In de intake bepalen we zo concreet mogelijk waar jij aan wilt werken. De rode draad van de sessies. Vervolgens gaan we hier in de sessies mee aan de slag. Tussentijds geef ik meestal huiswerk mee om thuis de verandering door te zetten.

In het begin zijn de sessie wat frequenter. Komt het financieel wat slecht uit dan kunnen we de tijd tussen de sessies wat groter laten en krijg je bijvoorbeeld meer mee voor thuis, of kunnen we de duur van de sessie beperken tot een uur.

Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

Monique