Dorien | Psychosociaal therapeut / counselor / coach

Coaching Etten-Leur

Mijn naam is Dorien. Ik help mensen bij veranderprocessen hun doelen te bereiken en zich persoonlijk te ontwikkelen. Dat doe ik op een rustige, warme, betrokken, empathische en doelgerichte manier. Door goed te luisteren en gerichte vragen komen we snel tot de kern, zodat we precies datgene aan gaan pakken wat jou verder te helpt richting je doelen.

Tijdens het eerste gesprek kijken we naar jouw situatie en hulpvraag en bepalen we jouw doel. Het aantal gesprekken dat nodig is, hangt af van de aard van je hulpvraag en het verloop van je persoonlijke proces.

Drie tot zes sessies is zeer gebruikelijk, maar dit kan per persoon verschillen. Uiteraard heb je hierin een vrije keuze; er geldt geen enkele verplichting voor het aantal gesprekken. Soms krijg je huiswerkopdrachten mee ter ondersteuning van jouw proces.

Therapie en Lifecoaching

Jouw verhaal en jouw behoeften staan daarbij gedurende het gehele coachtraject centraal. Ik maak gebruik van verschillende psychologische invalshoeken en methodieken, waaronder Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Neuro Linguistisch Programmeren (NLP), Rationeel Emotieve Therapie (RET), Journeytherapy, Mindfulness, Oplossingsgerichte Therapie (OT), waarbij ik dit steeds afstem op jouw persoonlijke vraagstelling.

Je kunt bij mij terecht voor lifecoaching. Onderwerpen kunnen bijvoorbeeld zijn: stress, balans, zingeving, persoonlijke ontwikkeling, richting bepalen in je leven of wellicht heb je het gevoel vast te zitten in je leven, loop je steeds tegen dezelfde dingen aan, waardoor je niet verder komt.