Coaches in de omgeving van Stroobos

Je kunt bij mij terecht met veel verschillende vragen, van een gerichte coachvraag tot korte of langere psychologische begeleiding. Ik ben gespecialiseerd in Strategisch Coachen en ACT (acceptance and commitment therapy). Daarnaast werk ik ook met protocollen vanuit de cognitieve gedragstherapie, mindfulness en lichaamsgericht werk. Ik heb veel ervaring met hoogbegaafdheid en HB gerelateerde problematiek. Ik woon en werk in Groningen, ben moeder van 4 kinderen en naast mijn werk bij SCACT ook werkzaam als arts.

Professionele coaching voor iedereen die worstelt met zichzelf, vastzit in wat niet meer goed past, niet goed weet hoe nu verder, zoekt naar richting en betekenis in het leven. Aandachtsgebieden: werk, relatie, gezondheid, levensfasen zoals midlife, gezond ouder willen worden, op zoek naar jezelf en je plek in de wereld, studiekeuze, jobcoaching en zakelijke coaching (bijvoorbeeld coaching voor startende ondernemers, coaches en therapeuten).

Coaching van (jong) volwassenen en relaties. Vakkundig, verdiepend, opbouwend, helder, gelijkwaardig.

Coaching bij o.a stress, een burnout, weinig zelfvertrouwen, angst, onverwerkte gebeurtenissen, moeite met grenzen stellen, depressie, rouwverwerking, relatiecoaching.

Hoe klinken de stemmetjes in jouw hoofd?
Misschien zijn de stellingen hieronder herkenbaar voor je.

Ik ben niet gelukkig.
Ik móet altijd zoveel.
Waar licht mijn kracht eigenlijk?
Ik heb moeite met mijn grenzen bewaken.
Dat kan ik tóch niet!
Ik vind het moeilijk om NEE te zeggen.
Ik weet niet wat ik wil.
Ik durf niet te veranderen.
Ik zo vaak moe
Werk en privé lopen vaak door elkaar

Met jarenlange ervaring in de zorg én mijn eigen levenservaring, begrijp ik de uitdagingen van stress en burn-out. Mijn aanpak is gericht op bewustwording, het doorbreken van patronen, en het vinden van balans. Ik bied een veilige ruimte waarin je niet alleen leert omgaan met uitdagingen, maar ze ook beter begrijpt, zodat je blijvende rust en groei kunt vinden.