Slaapcoaching

Heb je last van angstklachten, ben je oververmoeid, burn-out? Heb je last van piekeren of slaapproblemen? Wil je werken aan je relatie? Alleen of samen met je partner?
Zit je in zwaar weer omdat je je kind niet mag zien, of omdat je met je (ex)-partner in een vechtscheiding terecht bent gekomen? Zit je in rouw? Wil je werken aan gezond gewicht? Wil je leven met aandacht in het hier en nu als alternatief voor stress en sleur? Wil je onderzoeken wat echt belangrijk is in je leven?
Je bent van harte welkom op mijn profiel.

Met coaching doelgericht resultaten en overwinningen behalen. Ook wanneer je angsten, fobieën of sociale psychologische problemen ervaart. Tijdens een traject werken we aan het helder formuleren van jouw wensen. En zorgen wij ervoor dat jij jouw patronen kan doorbreken. Zodat je succesvol bent in het manifesteren van jouw verlangens.

Professionele coaching voor wie niet goed weet hoe nu verder te gaan. Thema's zijn stress, burnout, onzekerheid, angst of paniek, verlies (van geliefde, gezondheid of werk), trauma, conflicten (thuis, op het werk). We werken doelgericht aan wat jij wilt veranderen of overwinnen, of beter wilt kunnen hanteren, in meestal zes tot twaalf sessies. Ik werk met psychologische en lichaamsgerichte methoden. Particulier (met evt. vergoeding) of zakelijk via werkgever.
Looking for an English speaking coach? I'm happy to help you too.

Je weet dat je het anders wilt. Je vindt het alleen zo lastig om de weg te bepalen hoe je daar komt. Ik help je met praktische tips zodat je direct aan de slag kunt.

Hindernissen op je weg ben je wellicht al genoeg tegen gekomen. Nu nog de weg eruit. Bij mij kan je terecht voor coaching om deze weg te vinden. Om jezelf te verrijken, te ontwikkelen, te veranderen, te onderzoeken of te verwezenlijken. Personal coaching en relatiecoaching.

Wat maakt dat je (steeds) doet wat je doet. Of het nou om angst, relatieproblemen, stress of depressie gaat, de oplossing ligt in jou. Ik leer je inzien waarom je doet wat je doet en samen kijken we hoe je het anders zou kunnen doen zodat je een, voor jouzelf, waardevol leven kan leven.
Een waardevol leven is leven naar jouw waarden.
Fear can hold you prisoner, Hope can set you free.